口臭対策、完治を目指す

キムチを食べたら口の臭いが...口臭対策としてどんなことする?

 

 

 

キムチ 口臭対策

 

 

 

 

ご飯を極限まで進ませてくれ、かつあの心地いい辛さで誰でもご存知であるキムチ!

 

またお酒との相性も抜群でやみつきになりますよねー

 

ですが食べた後の口臭がけっこう気になってしまうのです...

 

好きな方にとって口臭を気にしながら食べるってなかなか酷な事だと思います。

 

安心してキムチを食べるためにどのような対策をしていけばいいのでしょうか?

 

 

 

キムチを食べた際の口臭対策!

 

 

 

口臭は近年、どんどんエチケット化が進んできて、

 

対策して行くのも一般常識化してきましたねー

 

ですが口臭を持っている人にとってなかなかその中で生活して行くのが、

 

けっこう厳しかったりもします...

 

いきなる口臭が治るようなこともあまりなく、

 

地道に努力することで抑えて行くことが一般的です!

 

 

 

少し話がそれましたが、口臭が気になるのならば、

 

食べるものにも気を使って行かなければなりません!

 

特にキムチなどこういう食材は要注意です!

 

 

 

キムチを食べるにあたりどのような対策をしていくのかまとめてみたいと思います!

 

 

 

キムチ 口臭対策 一覧

 

 

 

汗をかいてキムチのにおいから防御する

 

 

 

キムチのにおい成分は血液中にも入り込んでしまいます。

 

そしてそこから肺に行き渡り口臭が発生してしまうのです。

 

それで汗をかくことで、血中のにおい成分を排出しようという考えです。

 

運動を重点的するのもいいですし、サウナなどで汗をかくこともおすすめとなります。

 

 

 

リンゴを食べる!

 

 

 

リンゴだと!?っとなると思うのですが、

 

含まれているリンゴポリフェノールがにおい成分を分解してくれるのです!

 

コツとしては皮ごと食べることで真価を発揮します!

 

皮が嫌いな人も我慢して食べるようにしましょう!

 

 

 

牛乳を飲むこと!

 

 

 

牛乳をメインで対策するのならば食前に頂く事が大切です!

 

牛乳に含まれているたんぱく質がキムチのにおい成分を包み込んでくれるのです。

 

量としてもコップ1杯くらいで十分効果に期待できるので、

 

気軽に飲んでも全然問題ありません!

 

食後でもさほど差はないと思うのです、食前に飲み忘れても慌てないようにしましょう♪